নিরাপদে খেলুন,
সচেতনভাবে উপভোগ করুন

সমস্যাজনক গেমিংয়ের সতর্কচিহ্ন

নিচের যেকোনো একটি লক্ষণ যদি আপনার বা আপনার কাছের কারো মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সেটিকে গুরুত্বের সাথে নিন। সময়মতো সাহায্য নেওয়া পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে রাখে।

• ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা: হেরে যাওয়া অর্থ ফিরে পেতে বারবার খেলতে থাকা — এটি সমস্যাজনক গেমিংয়ের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ।
• গেমিং নিয়ে মিথ্যা বলা: পরিবার বা বন্ধুদের কাছে গেমিংয়ের পরিমাণ বা ব্যয় লুকানো বা মিথ্যা বলা।
• আর্থিক সমস্যা: বিল পরিশোধ করতে না পারা, ঋণ নেওয়া বা সঞ্চয় শেষ হয়ে যাওয়া — শুধুমাত্র গেমিংয়ের কারণে।
• সামাজিক বিচ্ছিন্নতা: পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে গেমিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া; সামাজিক সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যাওয়া।
• মনোযোগ হারানো: কাজ, পড়াশোনা বা দৈনন্দিন কাজে মনোযোগ দিতে না পারা — গেমিংয়ের চিন্তায় মাথা ব্যস্ত থাকা।
• খেলা বন্ধ করতে না পারা: খেলা থামানোর চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হওয়া; নিজের ইচ্ছাশক্তি দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা।
• মানসিক অস্থিরতা: না খেলতে পারলে বা হেরে গেলে অত্যধিক উদ্বেগ, বিরক্তি বা হতাশা অনুভব করা।